Művészetterápiás csoportok 

kíváncsiaknak, alkotni vágyóknak, túlhajszoltaknak, kalandvágyóknak, elakadtaknak, útkeresőknek 

Kinek szól?

● ha úgy érzi, elakadt és nem tudja, merre menjen tovább

● ha szeretne jobban rálátni önmagára

● ha úgy érzi, túl nagy a nyomás, és kéne egy hely, ahol kifújhatja magát

● ha arra vágyik, hogy meghallgassák, és jólesik hallani, hogy nincs egyedül a problémájával

● ha szívesen tartozna egy csoportba, ahol védett környezetben mutathatja meg magát

● ha vágyik az alkotás örömére

Mi ez a csoport?

A foglalkozásokon festés, rajz, kollázs, egyéb kézműves technikák, zene és szavak segítségével kalandozunk. Mindezt biztonságos térben, ahol szabadon, elvárások nélkül próbálhatja ki magát. Annyit mutat és oszt meg, amennyit az adott pillanatban tud és jónak lát. Nincs nyomás és semmi sem kötelező, úgy vehet részt, ahogy ott és akkor jólesik. A csoportban való részvétel semmiféle előképzettséget vagy jártasságot nem igényel semmilyen művészeti ágban. A lényeg az alkotás folyamata, nem pedig annak művészi értéke.

Miért érdemes részt venni?

Az alkotás során más, akár eddig  nem tapasztalt nézőpontból láthat rá önmagára. A csoporttársak visszajelzései szintén új szempontokat hozhatnak, ami segít bizonyos helyzetekből el- és kimozdulni. Felnőtt korunkra sokan elfelejtjük az alkotás örömét, itt ezt újra felfedezheti és ez által új eszközökhöz juthat problémái megoldásában, új élethelyzetekben vagy akár a hétköznapokban. A csoport sokszínűsége rengeteg 

lehetőséget és kihívást rejt. Éljen vele!

!!! ÚJ !!!

ÁTMENET

3 NAPOS MŰVÉSZETTERÁPIÁS CSOPORT FELNŐTTEKNEK

Illusztráció: Felipe Gimenez

2025. január 10-11-12.,

10.00-16.00

  Amikor az életünkben nagy változás történik, minden

 felbolydul. A már megszokott, ismerős rend – még ha nem

 szerettük is – felbomlik, és valami új és ismeretlen lép a

 helyére. Mielőtt megszületik az új, gyakran egy köztes

 állapotban találjuk magunkat. Már nem itt, még nem ott. A

 régi már nem működik, az újat még nem ismerjük, van benne

 valami bizonytalan, nyugtalanító, tehetetlen, üres, egyben

 inspiráló és reményteli. Hol ez, hol az, hol mind

 egyszerre. Ez a folyamat sokszor nehéz, megkérdőjelezheti

 döntésünk helyességét, bizonyos napokon hegyeket tudnánk

 elmozdítani, más napokon az ágyból kikelni sincs erőnk. Ez

 természetes. Ez a változás része.

Ebben a köztes állapotban nyújt támogatást ez a csoport.

 Amit kínálok: biztonságos tér a felfedezésre, ahol

 rátalálhatsz saját erőforrásaidra, ahol nem vagy egyedül,

 hisz találkozhatsz másokkal, akik hasonló helyzetben

 vannak. Kipróbálunk érzelemszabályozási és stabilizáló

 gyakorlatokat, amelyek ebben a kibillent állapotban

 segíthetnek. Hiszem, hogy kellő támogatással ez az időszak

 akár termékeny is lehet.

Mindezt tesszük a művészet eszközeivel. Hiszek abban, hogy

 a művészet számtalan lehetőséget nyújt arra, hogy

 máshogyan, máshonnan nézzünk rá magunkra, ezzel tágabb

 képet kapva, hogy hogyan is vagyunk egy adott pillanatban,

 illetve milyen erőforrások állnak rendelkezésünkre

 bizonyos helyzetekben. Eszköztáram része még a Gestalt-

terápia és különböző szomatoterápiás módszerek.

Semmiféle művészi előképzettség nem szükséges!!

Csoportokról általában:

Helyszín: 1136, Tátra utca 14-16. 2. emelet 2/A
Ár: 8 hetes csoport:12000 Ft/alkalom (2, 5 óra), 96 000 Ft/teljes kurzus (fizethető részletben)
10 hetes csoport: 12000 Ft/alkalom (2, 5 óra), 120 000 Ft/teljes kurzus (fizethető részletben)
12 hetes csoport: 12000 Ft/alkalom (2, 5 óra), 144 000 Ft/teljes kurzus (fizethető részletben)

3 napos intenzív: 66 000 Ft
Intenzív: hétvégi teljes nap 10.00-16.00, 24 000 ft/nap

Az ár tartalmazza az anyagköltséget, minden eszközt biztosítunk.

További információ és jelentkezés:
Szalai Judit  - művészetterapeuta, Gestalt-terapeuta
Tel: +36 30 490 3244
E-mail: pontmuveszetterapia@gmail.com
Facebook: www.facebook.com/pontmuveszetterapia
vagy jelentkezzen online itt